In questa sezione troverai tutto ciò che ti occorre per smettere di essere schiavo della dieta e liberarti finalmente da tutte le fake news che trovi in rete vendute da abusivi e guru della nutrizione!
Passando dalle diete, agli integratori, smontando tutte le falsità che circolano intorno al “dimagrimento”, spesso venduto come perdita di peso ostinata, utilizzando diete da fame e terrore psicologico intorno agli sgarri!
Tutto ciò, nel mondo Recombi-Diet, ha una sola localizzazione: la pattumiera!
Creatina: quando, come e perché integrarla
La creatina è un amminoacido non strutturale, ma funzionale. Ha lo scopo di fornire energia di pronto utilizzo quando si esegue uno sforzo molto intenso,
Svelato il segreto: perché integrare le proteine non ti fa crescere più velocemente
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La Nutrizione nel Metodo Recombi-Diet
Il Metodo Recombi-Diet per l’Alimentazione Personalizzata Nel metodo Recombi-Diet, la nutrizione è personalizzata in base alle esigenze individuali di ognuno di noi. I piani alimentari
Come capisco se sto dimagrendo?
Spesso uno dei motivi per cui si inizia il percorso è quello di voler perdere peso. Questo perché, anche per colpa di tanti colleghi, si
La sera la pizza e al mattino… chili di troppo!
Perché se la sera mangio una pizza, il giorno dopo ingrasso!? Classica scena: POV: La sera mi godo la pizza a cena! Al mattino, mi
Perché i dolcificanti non sostituiscono gli zuccheri
Sei proprio sicuro che sostituire lo zucchero con il dolcificante sia la scelta giusta? Sì, so che sei bombardato da pubblicità che ti dicono che